Baby Tanz

In unserem Baby Tanz Kurs werden Mama bzw. Papa gemeinsam mit dem Nachwuchs aktiv und erleben den Spaß an der Bewegung und der Musik. Dieses abwechslungsreiche Bewegungsprogramm unterstützt die harmonische körperliche Entwicklung der Muskulatur Ihres Kindes ebenso wie das soziale Miteinander in einer kleinen Gruppe. 

Die gemeinsame Bewegung zur Musik ist für das Kind Nahrung für Körper, Geist und Seele. Damit wird die ganzheitliche Entwicklung auf spielerische und altersgerechte Weise gefördert. 

Ein Einstig in den Kurs ist jeder Zeit möglich.

 

Kindertanz

Ab 2 J. können die Kinder hier ihrer Leidenschaft zum Tanzen nachgehen und spielerisch mit altersgerechten Choreografien und Übungen die ersten Grundlagen des Tanzens erklären. Im Fokus steht dabei der Spaß an der Bewegung, sowie Rhythmus- und Körpergefühl.

 

Modern Dance

Du magst die anmutigen und zarten Bewegungen vom Ballett, aber auch moderne Musik und auch mal schnellere Beats - Dann bist du beim ModernDance genau richtig. Während die Techniken des Balletts hier die Grundlagen der Bewegung bieten, werden dazu auch turnerische Elemente, sowie Bewegungen aus modernen aktuellen Stilen kombiniert. Dadurch entsteht ein natürlich und harmonischer Bewegungsfluss, der durch die verschiedensten Einflüsse große Abwechslung bietet.

 

Mixed Dance

Dir ist EIN Tanzstil zu langweilig? - Dann bist du genau richtig beim  Mixed Dance! Hier wechseln sich schnelle Bewegungen und flotte Beats mit ruhigen harmonischen Tönen ab. Dieser Kurs vereint Elemente aus Ballett, HipHop, Turne, ModernDance und vieles mehr. 

 

Go On

Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Fitness, Pilates, Streching und natürlich Tanz!

Mit vielfältigen Übungen aus den Bereichen Ausdauer, Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination wird die Kondition und die Muskulatur tänzerisch trainiert. Durch dynamisches Streching wird die Beweglichkeit erhöht und so das individuelle Wohlbefinden gestärkt.

Diese Elmente vereinen sich durch Choreografien, bei denen der Spaß natürlich auch nicht zu Kurz kommt.

 

HipHop

Schnelle Beats, coole Bewegung, Lässigkeit - das ist HipHop. Ca. 1970 in den USA entstanden, erfreut sich dieser Tanzstil auch in Deutschland seither großer Beliebtheit.

 

Dicofox / Chart

- Der Klassiker auf wohl jeder Familienfeier und jeder Hochzeit. Wer auf der Feier mit mehr glänzen möchte als nur dem einfachen  "1, 2, Tap" der ist im Dattelner Tanz-Zentrum genau richtig. Hier werden in offener Atmosphäre verschiedene Figuren erlernt, mit der Sie auf der nächsten Feier glänzen können

 

Ninjutsu SAS Ryu

Das Training basiert auf Techniken mit und ohne Waffen, die eine möglichst effektive Verteidigung im Ernstfall ermöglichen. Im Vordergrund steht der Eigenschutz. Die Teilnehmer werden in die Lage versetzt, Angreifer so abwehren zu können, dass ein Entkommen aus Bedrohungsituationen möglich ist. Hierzu werden als Hilfsmittel auch Alltagsgegenstände in das Training einbezogen. Das auf Grundlagen der Wildnispädagogik aufgebaute Training umfasst Dehnung, Kardiotraining mit Kickboxelementen, Grundtechniken, Verteidigung mit diesen Techniken  

und Meditations- bzw. Entspannungstechniken.

Auf die Ansprüche und Bedürfnisse der Teilnehmer wird durch ein bedarforientiertes Training detailliert eingegangen.